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Achtsam & Resilient. Gesund mit der Natur.

Jul 30, 2020

Wie wichtig ist das Gefühl der Zugehörigkeit?

In meiner Praxis erlebe ich zur Zeit viel Einsamkeit. Es gibt auch Studien, die zeigen, dass durch den Lock down die Sterberate gestiegen ist, und zwar nicht durch Coronainfektion, sondern durch andere Erkrankungen. Ein Grund ist, dass andere Erkrankungen hinten angestellt...


Jul 16, 2020

Wir stellen uns im Laufe unseres Lebens sehr viele Fragen.

* An was glaube ich?

* Wie wichtig sind mir meine Worte und wie wähle ich diese?

* Was sollte ich aus einer negativen Begegnung oder Erfahrung lernen?

* Was macht mich noch immer verletzlich?

* Wobei habe ich noch zu große Erwartungen und bin...


Jul 9, 2020

Durch die Arbeit an meiner Dissertation, beziehungsweise die Studie, die dazu Ende September starten wird, beschäftige ich mich noch mehr mit der Auswirkung der positiven Psychologie auf unsere Gesundheit. Wenn man einmal in diese Materie eingetaucht ist, dann finden sich immer neue und interessantere Teilaspekte, wie...