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Achtsam & Resilient. Gesund mit der Natur.

Nov 28, 2019

Nervosität vor einem wichtigen Event ist zunächst nichts schlechtes. Bei einer Infektion hilft Fieber beim Heilungsprozess, genauso kann Lampenfieber dir bei deinem Vorhaben helfen, dich besser zu fokussieren und zu konzentrieren. Lampenfieber ist auch ein Zeichen dafür, dass es dir wichtig ist, die...


Nov 21, 2019

Wie kannst du dich nach einer persönlichen Verletzung wieder öffnen und vertrauen? 

Dafür brauchst du jedenfalls Kampfgeist, die Motivation und den Mut etwas zu verändern. Heilung ist ein Prozess, der Veränderungen zulassen sollte und dich manchmal an deine Grenzen des Erträglichen bringt. Oft ist es erst dann...


Nov 14, 2019

Meine Interviewpartnerin ist heute die bekannte Verpackungsdesignerin Susanne Lippitsch. Sie hat  Patchworkfamilie aus mehreren Perspektiven gelebt. Trotz komplizierter zwischenmenschlicher Konstellationen ist sie gelassen und tolerant geblieben. 

"Natürlich war es nicht immer leicht", sagt Susanne. Sie erzählt in...


Nov 7, 2019

Ein Plädoyer an die Familie

Wie siehst du die heutige Entwicklung der Familie?

Welchen Stellenwert hat für dich Familie?

In Südspanien hatte ich den Eindruck, dass dort Familie eine wichtigere Rolle spielt als bei uns. Am Sonntag sitzt man gemeinsam am Mittagstisch, Großeltern spielen mit den Enkelkindern. Es...