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Selfcare4health


Apr 11, 2024

#173 Die Kraft, die uns gesund hält!

Resilienz, die Fähigkeit, Herausforderungen zu meistern und gestärkt daraus hervorzugehen, spielt eine entscheidende Rolle für unsere psychische Gesundheit. Ich möchte dir daher Einblicke geben, wie du deine Resilienz stärken kannst, um auch in turbulenten Zeiten stabil zu bleiben.

Gleichzeitig möchte ich die Kraft beleuchten, die uns gesund hält. Denn Gesundheit ist nicht nur das Fehlen von Krankheit, sondern ein ganzheitliches Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele. Entdecke mit mir Wege, wie du deine Gesundheit auf allen Ebenen fördern kannst, um deine Resilienz zu unterstützen und ein erfülltes Leben zu führen.

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Viel Freude mit dieser neuen Episode!

Take care!

Deine Caro Frauendorfer

Shownotes:

www.carofrauendorfer.com

www.apothekeanderwien.at

mein Interview für "AmPuls"