Mar 7, 2019
Im Alltag läuft oft nicht immer alles, wie geplant. Auch ich kenn das sehr gut! Es geht dann darum, die eigenen positiven Ressourcen zu entdecken. Diese Entdeckungsreise kann spannend sein und hört auch nie auf.
Als es meiner kleinen Tochter nicht gut ging, konnte ich in meiner Verzweiflung und Angst eine neue Ressource für mich entdecken. Diese möchte ich in dieser Podcastfolge mit dir teilen.
Wir alle haben Ressourcen, auf die wir zurückgreifen können. In der Yoga Philosophie spricht man von den 8 Chakren oder ich nenne sie auch unsere 8 Begabungen, welche wir alle haben. Im Unterschied zu anderen Lebewesen, können wir Menschen diese auch bewusst steuern und aktivieren.
Das sind deine Begabungen: Akzeptanz, Kreativität, Hingabe, Mitgefühl, Kommunikation, Intuition, Verbindung, Ausstrahlung
Im Yoga geht es darum, sich selbst zu akzeptieren und nicht darum, sich selbst zu optimieren. Leider wird uns in den Medien immer wieder suggeriert, dass wir nicht gut genug sind und etwas verbessern sollten.
Unser Ziel sollte es aber sein, unser Gleichgewicht zu finden, zwischen den positiven und den negativen Charakteren, die in uns schlummern. Das ist auch in Ordnung so!
Um diese Harmonie und Balance einzustellen, kann die Chakren Philosophie, also die unserer Energiefelder helfen.
Manches kann man nicht sehen und es ist trotzdem da. Die eigenen Energiefelder zu erkennen und zu spüren, ist keine Kunst, die nur Yogis vorbehalten ist.
Habe Mut, das Unbewusste in deinem Leben zuzulassen und dich damit auseinanderzusetzen.
Diese Podcastfolge soll dir helfen, deine Begabungen bessere kennen zu lernen und wahrzunehmen. In der Facebook Gruppe der Weekly Inspiration findest du alle 8 Chakren zusammengefasst. Ich freue mich, wenn du dort vorbeischaust und dich kostenfrei bei der Weekly Inspiration anmeldest.
Viel Freude mit dieser Folge!